Da ich zu dem Teil der Bevölkerung gehöre, die regelmäßige Arbeit schätzt (d.h. hauptächlich angestellt ist) nehme ich mir in die Firma mein Essen mit. Das ist zum einen billiger, als jeden Tag essen zu gehen und zum anderen war ich der Meinung, ich würde auch was für meine Figur tun. Denn: Bis vor kurzem habe ich im Prinzip zwei mal pro Tag warm gegessen: Abends wurde fett gekocht (welch Wortspiel) und was übrig blieb, quasi die letzten fünf Portionen, nahm ich am nächsten Tag als Mittag mit.

Frühstück war und ist eh nicht – hab morgens keinen Hunger.

Mittlerweile bin ich auf belegte Brote, auch als “Stullen” bekannt, umgestiegen – eine zum Frühstück (also so gg. 10:00), zwei zum Mittag (also so gg. 13:00) – und warm gibts in der Woche nur noch jeden zweiten Abend, ansonsten halt Salat etc. Getrunken wird vornehmlich Mineralwasser und 1-2 Tassen Kaffee (mit Milch, ohne Zucker). Bis jetzt scheine ich zumindest nicht mehr zuzunehmen :-)

Wie sieht das bei euch so aus – was nehmt ihr mit auf Arbeit? Nur Obst & Gemüse (ich mag Gemüse eigentlich nur gekocht und Obst in flüssiger Form…)?