Kommentare zu: Auch ich bin einmal dick geworden…

Von: ReneMT

ReneMT — Tue, 07 Aug 2007 06:17:59 +0000

Nur nicht wieder in alte Gewohnheiten verfallen und sich vielleicht auch mal für kleine Schritte in die richtige Richtung belohnen.

Davon kannst du ausgehen :) Angenehmer Weise scheint es für die Fortschritte gar nicht so schlimm zu sein, wenn man am WE mal ein paar Bierchen trinkt (war nämlich in Berlin auf der Biermeile, oder gegrillt wird o.ä. - so lange das halt nur nicht zur Regel wird.

Von: Marco

Marco — Mon, 06 Aug 2007 22:19:15 +0000

Denke mal es bringt wirklich was, wenn man nicht die ganze Zeit alleine gegen die Pfunde kämpfen muss, sondern jemanden hat mit dem man zusammen trainiert, vernünftig isst usw.

Nur nicht wieder in alte Gewohnheiten verfallen und sich vielleicht auch mal für kleine Schritte in die richtige Richtung belohnen.

Von: ReneMT

ReneMT — Mon, 06 Aug 2007 19:55:47 +0000

Das stimmt. Wir gehen meist direkt nach der Arbeit hin. Gerade nach stressigen Tagen (mental stressig, nicht körperlich) fühl ich mich dann schon mal eher nach “Nach-Hause-Gehen!!!”. Aber sobald ich im Studio bin gibt sich das und diese geistige Müdigkeit verfliegt.

Außerdem fühl ich mich mittlerweile schon unwohl, wenn ich nicht regelmäßig hingehe – wie z.B. zur Zeit, wo ich am Mittwoch das letzte mal war und es erst morgen (Dienstag) wieder schaffe. War aber zeitlich nicht machbar :(

Von: Jamaicaneisbaer

Jamaicaneisbaer — Mon, 06 Aug 2007 19:42:56 +0000

hey super! Es ist schwer mal den Allerwertesten hoch zu bekommen und nach der Arbeit/Schule/o.ä… nochmal so richtig auszutoben… Man ist ja eigentlich schon schlapp… aber der Körper braucht das…keep on! Das wird klappen