Das im Jahr 2005 erschienene Buch “Hungry Planet” stellt viele Familien rund um den Globus anhand einer Bilderserie vor, die zeigt, was die Familien innerhalb einer Woche so alles verspeisen. Die TIME hat nun diese schönen Fotos ins Netz gestellt: What the World Eats, Part I (15 Familien) What the World Eats, Part II (11 [...]

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So, gestern waren es 80 Minuten Walking, über die Schelmenhälde an der Enz entlang zurück -über sieben Killer-Meter ;) – (musste mal nach dem ‘Stückle’ sehen, der junge Mann, der es sich für einen Party geliehen hatte, hat es netterweise gemäht ;) ). heute gemäßigte 60 Minuten an der Standardstrecke. Beim Frühstück gibt es eine [...]

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Heute am Sonntag stand mal wieder eine Fahrradtour an. Ein Novum irgendwie, denn wir haben es heute endlich mal geschafft zu viert zu fahren. Lange Rede kurzer Sinn, wir wollten auf die Burg Frankenstein fahren, d.h. erstmal ca. 25km dorthin, und dann nochmal 3km nach oben. Im April bin ich kläglich gescheitert :). Nunja, da [...]

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Statt Diät: Schwangere Männer – Ein Hoch auf das Bauchband!. Ich hingegen hatte heute morgen ein Erfolgserlebnis: 109,3 Kilo 30.5% Fett 50.9% Wasser Fett% und Wasser% sind stabil, aber ich bin UHUZ: Unter hundertzehn. Und wie? Weitgehend hab ich aufgegeben mir als ‘Wegzehrung’ ne Tafel Schokolade und ne Dose Erdnüsse mitzunehmen. Ich belasse es bei [...]

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Nur mal so am Rande bemerkt: Oliver stellt ja regelmässig die Schlüsselbegriffe zusammen, über die dieses Blog von Leuten via Suchmaschinen gefunden worden ist. Da fällt mir auf, dass offensichtlich Männer eher zunehmen wollen, nämlich Muskeln, also Fett in Muskeln umwandeln wollen – und Frauen eher abnehmen, das Fett also vollständig verschwinden lassen wollen… Woran ich [...]

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Kann es sein, dass so ein Training, bzw. die dafür notwendige, gefühlte “Anstrengung”, stark tagesformabhängig ist? Gestern zum Beispiel war die Ausdauer-/Kraftkombination, die sich eigentlich durch nichts von anderen Tagen unterschied, wirklich extrem anstrengend. Besonders der Ausdauerteil. Gut, wir hatten draußen 29°C (und im Studio bestimmt gute 26°C) – aber ich war auch schon bei [...]

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Ich bereite momentan den StartupWeekend vor. Ein Event am 22./23.9.2007 in Hamburg, bei dem an einem einzigen Wochenende gemeinsam mit vielen anderen ein neues Unternehmen erfunden und gestartet werden soll. Ein Happening für Gründer, an dem jetzt schon exakt 200 Kreative sich vorangemeldet haben. Das Catering ist ein nicht unwesentlicher Teil dieses Events. Kostenmässig sogar [...]

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Wie der eine oder andere hier war ich als Kind eher dünn. ich bekam sogar zeitweise Malzbier (wie meine Mutter bei der etwas früher endenden Schwangerschaft) damit ich ‘zu Kräften komme’. Mein Gewicht war eigentlich nie ein Problem, is ich in die USA ging: am College gab es drei mal am Tag essen, zu bestimmten [...]

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Naja, eigentlich mehrmals. Dabei fing alles so gut an: Ich war ein ziemlich dünnes Kind. Ich hatte sogar Untergewicht. Bei meiner Gerburt war ich so leicht, dass meine Mutter mich gerade so aus dem Krankenhaus mitnehmen durfte. Und bis ich ca. sechs Jahre alt war wurde ich von Oma, die mich zum Großteil aufzog, während [...]

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Irgendwie schwer das ganze zusammen zubekommen, aber ich probiers einfach mal. Es war das Jahr 1992, ich wog etwa 90 Kilo, und das war eigentlich perfekt. Dünn war ich nie, richtig dick eigentlich auch nicht, es passte einfach. 1993 fang ich mit einer Ausbildung an, und das bedeutete 8 Stunden quasi nur auf dem Arsch [...]

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Im Insektenhotel :) Gesehen im Wald bei Darmstadt.

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… hat ne leere Batterie. Tja und die Batterie ist so ne komische Knopfzelle; ich bin gespannt ob ich so was hier im Kaff kriege. Ein paar Leute meinten, mein Gesicht sehe schmaler aus (die beste Ehefrau von allen formulierte das charmant wie sie ist so, dass man jetzt meinen Hals sehe ;) – die [...]

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Ich muss zugeben ich hab das ganze etwas schleifen lassen – hab gerade mal ein halbes Kilo seit meinem letzten Post verloren (87,5 Kg). Wundert mich schon das ich mein Gewicht überhaupt halten konnte *g* Aber ich ha das Glück jemanden zu kennen der innerhalb 1 1/2 Jahre 45 Kg abgenommen hat, der mir in [...]

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Ich hatte mich zunehmend unwohl gefühlt wegen meinem mittlerweile angefuttertem Gewicht. In den letzten zweieinhalb Jahren hatte ich doch einen enormen Schub gemacht. Und mindestens eine Konfektionsgrösse (wenn nicht gar sogar mehr) zugelegt. Die Anzüge, Jacken und Hosen passten nicht mehr. Neulich habe ich mir eine Khakihose bei Anson’s kaufen wollen. Die Verkäuferin musste doch [...]

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Ich bin Cem Basman, gestern 54 Jahre alt geworden, IT Fuzzi, Blogger und übergewichtig. Am Freitag den 13. im Juli habe ich angefangen abzunehmen. Mein Abiturgewicht lag mal bei 69kg. Mein Kampfgewicht hatte sich in den letzten Jahren langsam aber stetig von 85kg auf 90kg erhöht. Vor ziemlich genau zweieinhalb Jahren habe ich dann mit [...]

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