Nintendo verstärkt den Druck auf Couch-Potatos: “Wii Fit” ergänzt bald “Wii Sports” an der Aerobic-Front. Mit dem sogenanten Balance Board gibt es also einen weiteren sportlichen Controler für die Konsole. Also, wenn das nicht reicht, die bessere Hälfte von der Notwendigkeit dieser Konsole zu überzeugen (“Ehrlich Schatz, die gab’s nur im Bundle mit dem Autorennspiel…”)
Zwei [...]

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… Zu spaet kommt man ja eh nicht *g*

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Also:
02.12.2007: 109,nochwas Kilo
16.01.20078 108,2 Kilo
Etwa 1 Fettprozent weniger, etwa ein halbes Wasserprozent mehr.
Das rechne ich mal unter ‘Varianz’ ;)
Taktik:
Zwischen Weihnachten und Neujahr habe ich mich absichtlich nicht zurückgehalten – nicht zu sehr jedenfalls. Aber auch nicht reingehauen wie blöde. Also nicht so, dass ich den Eindruck gehabt hätte, ich würde auf was verzichten.
Dafür hatte ich [...]

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Fatblogging

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2007 lies ich recht schluderig ausklingen.
Das lag aber eher daran das ich eine Lungenentzündung auskurierte, und aufgrund dessen kein Sport machen konnte.
Dazu kam noch das rumgehänge auf der Couch und fast keine Bewegung.
Ich hab durch die Krankheit zwar erstmal 4 Kilo abgenommen, aber die sind durch die Feiertage und die ganzen Leckereien fast wieder drauf.
Noch [...]

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Im » Die Sex-Diät » Diätlexikon.com Diät-Blog wird berechnet wieviel Kalorien Sex so verbraucht. Aber wer würde schon nur Kalorien zählen wollen? Ne?

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Tja,
2007 lief abnehmtechnisch nicht so gut.
Immerhin hab ich nicht ZUgenommen ;)
Zwischen Weihnachten und Neujahr hab ich schon mal versicht etwas realistischer zu planen UND zu agieren:
* 25 Minuten Bewegung am Tag, egal was (Spaziergang, Trimmrad, Walken, egal.)
** Weil: das ist realistisch (ich hab mir mal 10 von 14 Tagen vorgenommen ;) )
** Weil: es ist [...]

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