Mai 27th, 2008

Die kleine Runde am Abend

“Schatz, gehen wir noch eine kleine Runde spazieren?” Vor einem Jahr (ohne Hund): Runde um den kleinen Weier direkt bei unserem Haus. ca. 30 Min., ca. 1 km Heute (mit Hund): Neue Wald- und Wanderwege erkundet, mit GPS. ca. 2 Std., ca. 10 km Inzwischen hat unser Hund schon “Angst”, wenn er uns mit dem [...]

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Mai 25th, 2008

Track Your Fitness Progress with Free Tools

pb in Gesundheit, Tipps, Tools

Track Your Fitness Progress with Free Tools!Wohl das Fitness-Aequivalent zu Productivity Porn (das gibt jetzt wieder Hits).Via Lifehacker.

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Mai 15th, 2008

Weight Watcher Punkte selbst berechnen

Stefan Waidele in Ernährung, Tools, Wissenschaft

Wer die Weight-Watcher Points selbst berechnen will, der sollte sich den Artikel “How many Weight Watchers Points is that?” vor dem nächsten Besuch bei McDonalds durchlesen. Dort ist die “Geheimformel” an Beispielen erklärt. Ernüchternd… (via backinskinnyjeans.com)

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Mai 7th, 2008