Der Blogger Leumund scheint ja gute Erfahrungen mit Metabolic-Light zu machen. Das Konzept wirkt auch nicht so, als sei es sehr schwer umzusetzen. (Aber täglich Frühstücksei?)
Hat sonst noch jemand erfahrung mit ‘ML ohne Bluttest’?
6 Reaktionen zu “Metabolic-Light”
Kommentare abonnieren (RSS) oder TrackBack URLMan soll nicht jede Mahlzeit mit einem Ei beginnen sondern mit Eiweiss. Eiweiss hat es zum Beispiel im Fleisch, im Käse, in der Milch und im Ei. :-)
Also es muss nur Eiweiß dabei sein? Oder trink ich erst n Glas Milch und frühstücke dann?
#sorrybinetwasdumm ;)
Hab das hier in einem Forum gefunden:
der erste bissen einer mahlzeit sollte immer eiweiss sein, du musst nicht das ganze eiweiss zuerst essen und dann den rest. wenn du am morgen yoghurt mit früchten hast, dann nimmst du zu beginn einen schönen löffel yoghurt – das genügt.
gruss mia
Besser hätte ich es nicht schreiben können. Es gibt auch Bücher über Metabolic Balance. Wenn man sich so ein wenig mit Google umsieht scheint es viele Menschen die Erfolg mit diesem Programm haben.
Pardon, aber das kommt mir vor wie … nicht ganz durchdacht. Denn nur ein paar Minuten später wird alles im Magen zusammen verdasut, und im Joghurt ist ja nur zu ein paar wenigen Prozent Eiweiß.
@Oliver
Mir ist ja egal wie dir das vorkommt. Im Buch steht was von Enzymen die man zuerst mit dem Eiweiss aktiviert. Hmm.
Dann bin ich jetzt wohl überzeugt. wenn es dir hilft: prima. (Wenns auch ohne Bluttest funktioniert, um so wunderbarer, gell?)
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