Nahrungsergänzung mit L-Carnitin

L-Carnitin soll ja (laienhaft ausgedrückt) bei der Fettverbrennung unterstützen, und sollte eigentlich vom Körper gebildet werden.
Wenn das nicht der Fall ist (fleischarme bzw vegetarische Ernährung) kann man dem nachhelfen und das L-Carnitin in z.B. Tablettenform dem Körper zuführen.

Jetzt die Frage: wirkt L-Carnitin eigentlich nur wenn der Körper auch unter Strom steht? Sprich beim Sport oder ähnlichem, oder entfaltet es seine Wirkung auch im normalen Tagesablauf?

Ein Gedanke zu „Nahrungsergänzung mit L-Carnitin

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