Aufwärtstrend – im Allgemeinen etwas, worüber man sich freut,drückt es doch etwas positives aus. Natürlich nicht in diesem Fall. Eine Erklärung habe ich momentan nicht an der Hand, aber heute morgen zeigte die Waage unerbittliche 112,7 kg. Das ist die zweite Woche in Folge die völlig falsche Richtung. Damit ist auch für mich das Ziel geplatzt, zur Messe in der kommenden Woche vor dem Komma zumindest eine 110 stehen zu haben. Gut, die vergangene Woche hatte essenstechnisch auch ein paar ungeplante Einlagen auf dem Programm, die vielleicht mehr rein gehauen haben als gedacht.

Zugegeben, ich bin doch ziemlich enttäuscht. Und im Hinblick auf die Messe weiß ich noch nicht, wie ich die Woche einschätzen soll. In der Woche werde ich vermutlich sehr viel Bewegung haben, wie das mit der Esserei dann klappt steht aber auch in den Sternen. Aber ich hoffe mal, dass das irgendwie klappt.

In mühsamen kleinen Schritten kämpft sich meine Kurve Richtung Süden. Wir reden derzeit über Unterschiede von 200g/Woche, aber der Trend stimmt auf alle Fälle.
Ich bin auch am Überlegen, warum das eigentlich immernoch so gut funktioniert, wo sich doch einige schlechte Angewohnheiten der letzten Jahre in den letzten Wochen wieder bemerkbar machen. Da mei letztes Ziel bei 69kg liegt und ich davon nur noch 4kg entfernt bin, sollte ich mir wohl auch langsam Gedanken um die Stabilisierung machen. Nicht dass ich einfach immer weiter abnehme und irgendwann bin ich weg …

Meine Theorie von vor zwei Wochen scheint sich zu bestätigen, drei Schritte vor, einen zurück. Zumindest zeigte die Waage heute morgen 300 Gramm mehr an als letzten Montag. Langsam frage ich mich, ob Anja mir nicht doch eine 300g Tafel Milka untergeschoben hat ;-)

Was ich aber faszinierend finde ist die Tatsache, dass ich definitiv die Gürtel zwar nicht mit einen neuen Loch versehen muss wie Stefan, denn da sind noch genügend vorhanden. Aber ich muss selbige ein Loch enger machen, damit ich in der Rendsburger Innenstadt nicht plötzlich ohne Hosen da stehe. Auch merke ich das an meiner Motorradhose, die nicht mehr so zwickt wie vor zwei Wochen. Und daher hatte ich an sich gedacht, gerade weil sich der Hoseneffekt in der vergangenen Woche einstellte, dass ich deutlich unter den 112 Kilo liege.

Was mich ärgert ist, dass es bis zur Messe nur noch 2 Wochen sind und ich berechtigte Zweifel habe, die 110er Marke bis dahin zu knacken. Ich hoffe allerdings, dicht ran zu kommen. 110,5 sollten da drin sein.

Zur Messe werde ich wohl zweimal vom Wiegeplan geringfügig abweichen müssen, wird einmal der Samstag davor werden und dann der Dienstag danach. Denn ich glaube, meine Waage nehme ich nicht mit on Tour. ;-)

300 Gramm weniger als vor einer Woche, das fällt wohl eher unter ‘Varianz’ als unter ‘abgenommen’. Immerhin geht es nicht aufwärts, obwohl ich meist mehr als eine Nacht pro woche nicht zu Hause verbringe und einfach keine Energie habe für Sport (reine Ausrede ;) ).
Nach Pfingsten – hab ich mir vorgenommen – iost wieder Walking angesgat und wenn das wetter mies ist das Trimmrad. (Videos, um mir das zu versüßen, habe ich ja ausreichend.)

Ich wiege heute weil ich morgen saufrüh aufstehe und als Mönch (da passt die Figur, ha – dafür mache ich ein paar gramm gut weil ich mir zuerst ne Tonsur verpassen lasse und Abends der Rest auch noch runterkommt) beim Stadtfest mitlaufe, und am Dienstag geht es ebensofrüh mit dem Zug nach Hamburg zu einer interessanten Interviewrunde bei brandeins.

So, nachdem ich letzte Woche mich noch ein wenig über einen zu hohen Wert auf der Waage gewundert habe, ist nun das Gegenteil der Fall. 1kg weniger als letzte Woche, und das trotz einer Woche die komplett das Gegenteil erwarten läßt.

Angefangen mit überdurchschnittlich viel Arbeit und damit verbunden Literweise!!! Red Bull. Dafür waren die ersten Tage wenigstens vom essen her nicht sehr reichhaltig. Doch dann war Mittwoch Twittnite und das große Fressen begann. Es ging weiter, Donnerstag Hackbraten, Freitag Grillparty beim 13ten Stock und Samstag dann nochmal Hackbraten, Pizza und sonstige Kleinigkeiten… Zwar gab es gestern nicht viel, ich war mir jedoch sicher, das ich diese Woche nicht ohne Nachwirkungen überstehen könnte, es scheint jedoch gut gegangen zu sein.

Und um nicht übermütig zu werden, habe ich gerade sogar auf den Nachschlag bei meinem Standard Mittagstisch-Inder verzichtet. Es geht voran…

Hundertelf sind es wieder. ehrlich gesagt hatte ich nach dem Barcamp Furtwangen schlimmeres vermutet. Waldluft macht hungrig.
Die ‘Reisezone’ hält an: nach nur einer Nacht im eigenen Bett geht es heut Abend nach einem Event im Nachtzug nach Dresden und übermorgen früh dann zurück. Und Morgen Abend ist dann irgendwie Grillen oder so ;)
Mal sehen ob ich vor Ende dieses Duells noch aus der stresszone komme, aber das Barcamp Bodensee Anfang Juni ist ein Meilenstein, der auch noch geschafft sein will.

ich habs gewusst, ein Wochenende auf dem Motorrad dreht die Kurve wieder in die richtige Richtung. Wobei es so aussieht, als würde sich die 75 zu einem ähnlichen Schwellenwert entwickeln wie vorher die 77 – vorbei gehts nur mit grosser Mühe. Mal sehen ob ich das jetzt halten kann.

Wer kennt sie nicht, diese Zahlenkombination. Wurde sie uns doch von Kindesbeinen an beigebracht, dass man damit die Feuerwehr oder Notarzt herbei telefonieren kann. Persönlich habe ich zu dieser Rufnummer aber mittlerweile auch eine Verbindung, gehöre ich doch zum Team von Radio 112. Und so konnte ich mir heute morgen ein leichtes Lächeln nicht verkneifen, als die Waage bei genau 112 Kilo stehen blieb. :-) Zumal das auch bedeutete, wieder einen eindeutigen Trend für mich geschaffen zu haben. Das ich gestern etwas unfreiwillig mit der Feuerwehr zu tun hatte – nun, das steht auf einem anderen Blatt, war auch eher unerfreulich, was allerdings nicht an der Feuerwehr lag. Aber das Liegenbleiben mit einem Motorrad mitten im Elbtunnel macht keinen Spaß. Mal schauen, was heute Abend meine Mechanikerin sagt.

Bis dato hatten Anja und ich jedenfalls ein tolles Motorradwochenende, das Wetter war besser als noch zu Beginn der letzten Woche befürchtet. Stellenweise sehr frisch, aber nur mit wenigen Tropfen Regen sind wir davon gekommen, haben die Elbuferstrasse von Over bis Dömitz unter die Räder genommen, haben Schleswig-Holstein unsicher gemacht und viele schöne Kilometer erlebt. Kilos, um den Bogen wieder zum Gewicht zu spannen, blieben uns erspart. Denn auf Grund der vielen Eindrücke hielt sich auch der Hunger dankenswerterweise in Grenzen und auf schwere Kost haben wir auch bewusst verzichtet. Spaß hat es gemacht und unser Dank gilt Petrus, der sich zwar bis auf gestern mit dem typischen Mai-Wetter sehr zurück gehalten hat, das Wochenende letztlich aber dann doch nicht ins Wasser fallen ließ.

In diese Sinne die aktuellen Charts: :-)