Jawohl ja, ich habe den ersten Sonnenbrand des Jahres. Ich trage ein Kleid. Ich arbeite im Garten. Das Kleid hat keine Träger, wird nur von einem Gummiband gehalten und ist aus total elastischem Stoff genäht. Bis zu den Oberschenkeln liegt es gnadenlos an und zeigt keine Gnade mit irgendwelchen Figurproblemen. Dank meiner Teilnahme an den [...]

Weiterlesen...

Gestern abend und heute morgen hatte ich kaum Appetit. Die Hitze. Von mir aus darf das so blieben. Vergesst das Trinken nicht ;) Wasser halt ;) Zug Gewicht sag ich mal nichts, ich hoffe auf Schrumpfung. Alle Daten: Abnehmduell I 2010 April – Juli 321blog.de – Montagsduell.

Weiterlesen...

Wie ich schon schrieb, der Schock nach der Messe beim Anblick der Waage war nicht von ungefähr. Naja, mehr pauschale Enttäuschung als Schock. Denn klar, ich hatte mir allein durch die Lauferei schon erhofft noch etwas an Gewicht runter zu hauen und statt dessen verschwor sich die Waage gegen mich und zeigte einfach mehr. Um [...]

Weiterlesen...

das ist jetzt das Ziel bis Montag . Die Fußball WM ist ein großes Sportereignis , aber leider genießt es sich im Sessel , beim Grillen und einem kühlen Pils am besten . Wärend Podolski und Co schwitzen wird mir nur bei der glühenden Holzkohle warm. Und bei meinem Job in der Meßleitstelle unserer Firma [...]

Weiterlesen...

Ist ja nett von HansJ, dass er zu seiner früheren *räusper* Form zzuurückfindet und mich vom letzen auf den vorletzen Platz katapultiert. Bei meiner aktuellen Rumfahrerei bin ich ganz happy, dass sich mein Gewicht beim Neuen ‘Set point’ irgendwo zwischen 110 und 111 eingependelt hat. (es waren ja schon 114.5). Dass das mit den Sport [...]

Weiterlesen...

Ich bin wirklich erstaunt, wie schnell mal wieder die Zeit verfliegt. Kommt mir so vor, als hätte ich erst gestern hier den letzten Eintrag verfasst, aber es ist schon wieder Montag. Angesichts des Wetters und des umständehalber gestiegenen Bier- und Eiskonsums bin ich mit mir eigentlich zufrieden, die Kurve zeigt wieder einmal abwärts. Das ist [...]

Weiterlesen...

So langsam scheint das Ende der Fahnenstange erreicht zu sein. Derzeit bewegt sich auf der Waage fast nichts mehr. Der Gürtel hält zwar mittlerweile nicht mehr was er verspricht, aber die Waage meint, es wäre alles beim alten. eigentlich hatte ich auf ein wesentlich niedrigeres Ergebnis gehofft, zumal sich die Nahrungsaufnahme eher weiter verringert hat. Vielleicht sollte [...]

Weiterlesen...

Das ist, was meinen “Aufwärtstrend” erklärt. Die letzten beiden Wochenenden habe ich, statt bei herrlichem Wetter im Garten zu werkeln oder Motorrad zu fahren oder sonstwas nettes zu tun, in einem stickigen kleinen dunklen Raum an der VHS Hannover meinen ersten TYPO3-Kurs gehalten. Das war anstrengend, ging mit Fast Food und kalorienreichen Getränken Hand in [...]

Weiterlesen...

Ehm, schlampig mit dem wiegen meinte ich. Gestren vergessen (Kundenfahrt) heute vergessen (früh aufstehen zum Bäckerr) morgen muss ich im 5:43 berets auf en Bus, da werd ich vorher sicher nicht wach genug zum Waagenablesen sein. Am Do bin ich noch unterwegs, also nicht zu Hause. Mal sehen wie es Freitag aussieht ;) Immerhin hab [...]

Weiterlesen...

Tjo, nun liegt sie hinter uns, die Interschutz 2010 in Leipzig. Anstrengend war sie, aber durchaus im positiven Sinne. Was hat sie gebracht? Nun, neben vielen Innovationen im Bereich Rettung, Brand-, Katastrophenschutz und Sicherheit leider auch völlig uninnovative Pfunde. Heute Morgen standen da lockere 113,9 Kilo auf der Waage. Die Enttäuschung ist groß, denn ich [...]

Weiterlesen...

Bei HansJ und VolkerG ist offenbar Stress. War bei mir auch aber nach dem Barcamp war ich tagelang so satt, dass es mir den Appetit verschlagen hat (1 Flasche Coke Zero und ein Tütchen ‘Energy Mix von Alnatura’ waren am Nachbarcamptag mein Zug-Frühstück). Anstatt jedenfalls dank Vor-Camp-Stress, Aufbau-Pizza free food und Bier 1-2 Kilo zuzulegen, [...]

Weiterlesen...

Das Weblog zu “Leben ohne Diät” feiert seinen dritten Geburtstag. Ich lese das Blog schon länger und kann es euch zur Lektüre auch sehr ans Herz legen. Zum Geburtstag gibt es ein ehrliches Gewinnspiel. Ihr müsst nur euren Vornamen und eure E-Mail-Adresse für ein Los abgeben. Also nicht die ganze Adresse, die danach an die [...]

Weiterlesen...

und viel Arbeit auf dem Tisch. Es geht nicht hoch es geht nicht runter. Regelmässige Mahlzeiten sind wieder passé. Dazu zuviel Kaffee und zuviel “zwischendurch”, auch wenn es derzeit eher keine Schokolade oder sonstiger Süsskram ist. Ich muss zugeben, ich hab die Richtung und den Fokus verloren. Es wird einiger Tage ausschlafen bedürfen, um mich [...]

Weiterlesen...

Das waren noch Zeiten… (von marlies via ekelias via Fasel via Kraftfuttermischwerk)

Weiterlesen...

Sport treiben wäre eine Möglichkeit , aber die tägliche Arbeit in der Firma und um und im Haus/Garten lassen momentan keine Zeit für sportliche Aktivitäten . Ich muss leider zugeben , das ich nicht weiß wie ich Gewicht verlieren kann . Obwohl ich theoretisch alle möglichen Diäten und Motivitions- möglichkeiten kenne , klappt es praktisch [...]

Weiterlesen...