Das zieht sich. Die 5.Woche in Folge ohne ein echtes Ergebnis. Und das so kurz vor Ende des Duells. Dieses mal werde ich wohl letzter werden. Die Schmach sitzt tief und nagt hartnäckig an mir. Alle Versuche mit dem Anteil an Nahrung zu experimentieren schlugen fehl. Viel, wenig, besonders hoher Anteil an Gemüse, nichts führte [...]

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irgendwie hakelt es derzeit gewaltig. Ein ständiges Pendeln kurz vor 90. Wenig essen: keine Änderung. Viel trinken: egal. Gar nix essen: Magengrummeln, sonst nix. Ganz viel essen: Gewicht stürzt auf 90,2 aber nicht weiter… Irgendwie laufen alle Versuche die 9 ganz vorne beim Gewicht loszuwerden ins Leere. So wird das nix mit der Bikini-Figur. Und [...]

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Der Versuch mit hochgelegten Füßen auf der Couch abzunehmen kann als gescheitert angesehen werden. Die Rahmenbedingungen dafür sind entweder unangenehm oder nicht zielführend. Mit 40° Fieber klappt das ganz gut. Da ist der Appetit am Boden und alles was kann, verlässt das fiebernde Schiff auf dem kürzesten Weg (darf sich jeder selbst ausmalen wie das [...]

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Ich hatte hier ja schon erzählt, dass eine gewaltige Grippe mich in diesem Wettbewerb nach Vorne bringen sollte. Hat ja auch mehr oder weniger geklappt. Zumindest in der ersten Woche. Doch die Grippe hielt sich rund 2 1/2 Wochen und irgendwann ist einfach Ende mit Reserven aufzehren. Sport war in dieser Zeit natürlich Tabu. Es [...]

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Wie auch immer unser Duell nun wirklich heißen mag; das Freitagsduell hat nun Halbzeit. 6 Wochen sind rum, 6 Wochen stehen noch aus. Die Kandidaten haben alle fleißig ihre Meßergebnisse eingetragen und es wurde auch fleißig geblogt (auch wenn es da noch den ein oder anderen Kandidaten mit Rückstand gibt). Was ich jedoch sagen muss, [...]

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© Nico Fauser/ Distr. Bulls                           mehr lustige Cartoons

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Scheint wohl der neue Trend in dieser Saison zu werden: “Abnehmen durch virale Infekte”. Nach dem multanfix mit seiner Noro-Diät ganze 5kg abgenommen hat und Micha, einer meiner direkten Duellanten versucht hat es ihm nachzumachen, geh auch ich nun gezwungenermaßen diesen Weg. Abnehmen durch Faul auf der Couch rum liegen, Kekse und Salzstangen futtern und ab [...]

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Abnehmen, Gewicht reduzieren, Fitness aufbauen, Schlank werden… all das ist Ziel dieses Blogs (und vor allem seiner Teilnehmer). Aber einige werden mit Sicherheit auch weitere, eher optische Ziele im Auge haben. Und sei es der Auftritt in Bikini oder Badehose am Baggersee oder Ostseestrand im August. Doch wenn man von einem sehr gut gepolsterten Startplatz [...]

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Langsam, aber stetig gehen die Zahlen auf der Waage wieder etwas nach unten. Der langanhaltende Stillstand scheint damit gebrochen. Obwohl, man soll den Tag nicht vor dem Abend das Ergebnis nicht vor dem Abschluss werten. Zwei Wochen in Folge kleinere Zahlen auf dem Display sind noch nicht wirklich ein dauerhafter Trend. Zumal bei (unregistrierten) Zwischenwertungen auch leicht [...]

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Nachdem die letzten Artikel der letzten Woche beim Server-Umzug verloren gegangen sind, ich aber zu faul bin die beiden wieder herzustellen, hier also die Erklärung warum ich jetzt hier eigentlich (schon wieder) bei einem Abnehmduell mitmache. Nun, ich habe beim letzten Duell, gestartet Ende April des letzten Jahres, mit einem ordentlichen, ausgewachsenen Schnitzelfriedhof (BMI 37.8!) das [...]

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Neues Jahr, neues Glück. Das letzte Jahr war für mich persönlich  ein ziemlich erfolgreiches was das Thema Downsizing (wie es der Marketingfuzzi nennen würde). Noch nicht ganz am Ende der Fahnenstange angelangt, würde ich gerne zu einem neuen Duell aufrufen. Die Regeln sind die gleichen wie beim Montagsduell. Davon abweichend ist nur der Zeitpunkt der Messung, [...]

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Auch wenn das Geocacher-Duell schon länger vorbei ist, habe ich weiter gemacht. Und was soll ich sagen: Endlich geschafft! Ich bin Übergewichtig! Na gut, genaugenommen, zumindest rein rechnerisch, bin ich das jetzt schon eine kleine Weile, aber der innere, psychologische Schwellenwert war irgendwie nicht zu knacken. So pendelte ich immer zwischen einem BMI von 29,9 [...]

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So! Das Geocacher-Duell ist nun auch beendet. Meine Waage hat mir heute morgen den Endstand verraten und es scheint als wäre ich ganz gut bei weggekommen. Und das obwohl die letzte Woche mit Geburtstagstafeln und Grillabenden gespickt war. Dies ist auch der Grund, warum am Ende nicht der absolute Tiefststand auf der Waage abzulesen war, sondern ein knappes Kilo [...]

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So spielt das Leben. Eben noch frustriert über stagnierende Zahlen, geht es plötzlich ein ganzes Stück abwärts mit dem Gewicht. Und das trotz ausgiebigem Schlemmen am Grill am letzten Wochenende. Vielleicht war die Hitze der letzten Tage mit rund 35°C die Ursache. Wenn ja, will ich hoffen, dass es noch eine Weile so heiß bleibt. Nichts [...]

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Wisst ihr was gemein ist? Sich morgens auf der Waage über den tollen Fortschritt freuen [hui!], dann beim Eintragen der Ergebnisse in der Tabelle festzustellen, dass der schärfste Konkurrent doch wieder 0,9kg Vorsprung hat [gnarf] und dann, nach Feierabend auf der Waage festzustellen, dass das Gewicht, trotz reichlich trinken und Mittagspause, über den Tag um [...]

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