Wie man sieht läuft es bisher gut. Selbst am Wochenden hatte ich durch einige Fußwege (manche davon ungewollt) ordentlich Bewegung und gestern Abend hab es Früchte in Joghurt mit minimal Haferflocken drüber. Und immer mal dazwischen schaffe ich auch mal ne kohlehydratreduzierte Mahlzeit. Ich führe die Abnahme allerdings vor allem auf die Bewegung zurück. Also: [...]

Weiterlesen...

In der letzten Woche war ich zwei Tage beim Kunden (eigentlich beim Kunden unseres Kunden) im Serverraum des Sicherheitsbunkers im Aufbau. Das sorgte für eine ungesunde Lebensweise: Nahrung (oder auch Getränke) gab es nur zum Frühstück und zum Abendessen. Ohne Kaffee oder Wasser scheine ich aber nicht nur schlecht wachbleiben zu können (das Surren der [...]

Weiterlesen...

Ich bin die Ute. Manche kennen mich auch als Prinzzess. Aufgrund eines psychischen Traumas beschloss ich am 23.11.08, mein Übergewicht von mind. +50 kg zu entfernen. Durch das Trauma konnte ich 3 Tage lang gar nix essen. Auf Dauer ist das natürlich der falsche Weg und so fing ich langsam wieder an. Mittlerweile bin ich [...]

Weiterlesen...

Ist schon wieder ein paar Tage her, aber meist komm ich nur dazu ein aktuelles Foto vom Mittag oder Abendessen auf mein tumblr-Blog zu schicken. Da könnt ihr gern kontrollieren, ob ich noch dabei bin ;) Mit dem Handy klappt das ja super einfach via E-Mail. Was mich dabei am meisten wunderte, was da doch [...]

Weiterlesen...