Mittlerweile habe ich auch die 85 kg unterschritten. Ein weiterer kleiner Meilenstein zu meinem Ziel, unter 80 kg zu kommen. Genau genommen, habe ich 3x diese Grenze unterschritten, am 14.11., 16.11. (15.11. 85,1) und gestern mit 84,8 (17.11. 85,0). Also alles im Rahmen der normalen Schwankungen, die sich kaum vermeiden lassen und das ist ja auch ok, wenn man das weiss.

Heute ging es dann noch einen ordentlichen Satz nach unten mit 84,1 kg, was mich ziemlich wunderte, da es gestern Nudeln gab. Ich bin sehr gespannt, wie das morgen dann aussieht, denn heute gab es erneut Nudeln (und manchmal folgt die Nudelstrafe eh erst zwei Tage später).

Dafür ist morgen Büro angesagt, was mich eher nicht auf mein 6.000-Schritte-Minimum wird kommen lassen, die Option, zur Bahn zu laufen und S-Bahn zu fahren, entfällt dank SEV.

Und auch der Speiseplan im Büro sieht zum Abnehmen nicht gut aus. Wenn auch lecker…

Richtig übel wird es aber am Wochenende, da bin ich Freitag bis Sonntag in der Oberpfalz, das Haus einmal von oben bis unten durchsehen. Das heißt aber auch, Freitag- und Samstagabend leckeres Essen im Kondrauer Hof. Und ja, nennt es Ausrede, aber das möchte ich mir dann dort auch gönnen!

Samstag/Sonntag dann das leckere Frühstück mit Rührei, traumhaftem Speck (ich darf hier ja keine Bilder posten, in meiner Instastory oder im Wochenpost auf hubert-mayer.de könnt ihr aber schauen), dazu ein Brötchen mit feinstem Schinken und Paprikalyoner.

Und, und das macht es nicht besser, zu allem Überfluss am Freitagabend auch noch das Blind Whisky Tasting mit Islay Whiskys. Da habe ich die letzten Monate aus verschiedenen Gründen nicht teilgenommen. Das Islay Tastin aber lasse ich gewiss nicht ausfallen, hoffe nur, rechtzeitig vom Abendessen im Zimmer zu sein.

Aber hey: Gut 15 kg sind es jetzt, da darf auch mal wieder etwas Sünde sein, wenn ich weiss, dass ich danach wieder aufpasse!