Also entweder bin ich total super, weil ich das Superkilo “115” wider los bin oder ich bin demotiviert, weil das doch nur ein Artefakt war.
Jedenfalls war ich letze woche nicht besonders ‘wohlerzogen’ aber dennoch ist das Gewicht entweder stabil oder ein Kilo ist weg.
Immerhin wird es wieder wärmer und ich kriege hoffentlich die Freiluftkurve. Und dann hab ich vor bis Mitte Mai zu powern, denn an sich hatte ich mir da ein hartes Ziel für ‘uhuz’ gesetzt: unter 100.
Bei mir halfen Kummer und Ärger, um abzunehmen. Ist aber kein wünschenswertes Verfahren.Bewegung ist keine schlechte Idee ;-)
Ich wünsche Dir viel Erfolgbei Deinem Bewegungsprogramm.