Da schau an! Ich bin zurück aus dem Urlaub. Habe geschlemmt wie ein Weltmeister. Von Mittwoch bis Mittwoch sogar extrem, 5-Gänge-Menüs, teilweise mit Büfett, im schlimmsten Fall am ersten Abend sogar Dessertbüfett. Und ich wollte alles probieren. Natürlich habe ich das nicht geschafft, aber trotzdem wirklich pervers Kalorien drauf gehauen. Und das nach dem Anfahrtstag.
Am Dienstag dann so miserables Wetter, dass wir nur den Weg zum Auto antraten und einen kurzen vom Parkplatz in einen Südtiroler Delikatessenladen für die Einkäufe für zu Hause. Gestern dann nach einem übermäßigen Frühstück den ganzen Tag im Auto gesessen und mittags auch noch eine doppelte Bosna gefuttert. Gut, dafür abends nahezu nichts und Yazio sagte, ich habe noch 285 kcal übrig.
Dafür an fast allen anderen Tagen wirklich ordentlich Bewegung, zwischen 10.000 und 18.000 Schritten am Tag und das teilweise auch steil bergauf/bergab. Und ich war auch viel in der Sauna.
Ich hatte kein gutes Gefühl, doch dann überraschte mich heute Morgen die Waage. Mit 92,0 kg hatte ich mich ja vor 2 Wochen verabschiedet, heute Morgen sagte sie dann erst 92,2, dann 92,4 kg.
Mal sehen, wie sich das weiter entwickelt. Oder ob da nur die Waage gesponnen hat.
Heute Abend gab es auf alle Fälle ein großes Cordon bleu mit Kartoffelsalat und einem Beilagensalat. Aber dafür war das auch das einzige Essen heute. Und Yazio sagt, ich dürfte noch 855 kcal zu mir nehmen…