So muss ein Duell enden:
Mit dem Tiefstgewicht seit 3 Monaten, so gefällt mir das. AnjaL ist wohl Siegerin da HansJ intern signalisiert hat, dass seine Gewichsabnahme eher semiextern bedingt war und er auf den Sieg verzichtet.
Ich bin jedenfalls zufrieden; klar könnte es mehr (also weniger) sein, als 108.6 Kilo, aber da ich vor etwa einem jahr bei 114,5 war, ist für mich alles in Halbfettbutter ;)
Eine Änderung, die ich übrigens gemacht hab: Bier nur noch sehr selten-sonst habe ich fast immer mindestens eins getrunken, wenn ich abends aus war (was allerdings nicht zuuu oft war)-, das bringt wohl auch einiges.
Das Gewicht hat sich jetzt deutlich unter 110 gehalten, und da soll es jetzt gefälligst auch bleiben.
Alle Daten: