Juhhuuuu, nach 2 Wochen alles unverändert. Und das ist gut so. Nach meinem Aufenthalt in Wien hatte ich das schlimmste befürchtet, denn dort habe ich endlich das bekannte Schnitzel bei Figlmüller gegessen. Und das ist durchaus eine heftige Portion.
Traditionsschnitzel beim Figlmüller Wien
Ich muss auch zugeben, dass ich lowcarb alles andere als konsequent durchziehe, jeden Abend gibt es gerade 2 Gläser Wein.
Und Bewegung? Naja, die fehlt mir auch wieder.
Heute Morgen war ich nicht zuhause. Von daher gibt es von mir keine aktuelle Messung in der Tabelle, frühestens am Donnerstag wieder. Doch schon jetzt ist klar, dass das Wochenende in Hamburg zum #bchh15 dem Abnehmen alles andere als zuträglich war.
Unterwegs im Zug und nachts ne Menge Bier, Burger am Samstagabend. ..
Aber so ist das eben manchmal im Leben. Bin seit einer Woche wieder jeden Abend unterwegs, heute geht es auch direkt nach der Arbeit nach Köln, da dort morgen ein Kongress stattfindet. Das heißt auch heute Abend opulent essen, morgen großes Frühstück im Hotel…
Aber ich werde wieder aufholen. Irgendwann.
Ich hatte schon befürchtet, dass es nie mehr runter geht mit meinem Gewicht. Doch jetzt war ich halbwegs konsequent mit lowcarb letzte Woche (halbwegs, weil abends Wein getrunken. Aber keine festen Kohlenhydrate zu mir genommen) und bin sogar zweimal von der Arbeit nach Hause gelaufen.
Und tatsächlich. Fast ein ganzes Kilo verschwand – und das trotz sehr sündhaften Wochenende in Berlin.
Jetzt heißt es wohl dran bleiben. Das mit dem Heimlaufen wird schwieriger diese Woche, da ich jeden Tag abends direkt vom Büro aus wohin gehe. Aber mal sehen…
Letzte Woche schon angekündigt – das CommunityCamp Berlin stand auf dem Programm. Und dazu gehören einfach Burger am Vorabend, Burger am Samstagmittag – und Jägermeister und Bier am Samstagabend. Traditionen soll man(n) feiern, oder?
Und so hieß es +0,5 kg seit dem letzten wiegen. Wenn das alles an Problemen war, ist das ok… Schaue ich aber so in meinen Kalender, ahne ich eine gewisse kommende Inkonsequenz. Aber wir werden sehen…
100 g ging es runter in der Woche. Also faktisch einfach nur stabil. Ganz ok eigentlich für diese Woche mit viel Wein und Sonntagabend bestellter Pizza…
[Hier sollte eine Pizza sein. Also das Bild DER Pizza. Aber das iPhone mag das anscheinend nicht höchsten…]
An meiner Konsequenz, abnehmen zu wollen, muss ich echt arbeiten. Gesundheitatage im Büro haben auch die Notwendigkeit deutlich gezeigt bei der Körperfettmessung…
Doch kommendes Wochenende ist das communitycamp in Berlin. Das heißt Burger, Bier und Jägermeister..
So. Ein neues Duell startet also wieder. Ich bin mit 10 EUR dabei – und starte mit 92 kg, bei 1,76/7 m also eindeutig zu viel.
Besserung ist irgendwie keine in Sicht. Eigentlich wollte ich ja wieder konsequenter mit lowcarb unterwegs sein, doch es kommt doch immer anderes als man plant. Gestern Abend dann so:
Lecker Kässpätzle mit Speck….
Und, glaubt jemand, dass ich eine Chance habe?
Oder – warum das mit dem Abnehmen nicht so einfach ist…
Eigentlich. Ja, eigentlich wäre das ja alles gar nicht so schwierig mit den Abnehmen. Einfach konsequent sein. Und nicht am Wochenende mal eben schnell in den Norden fahren, um zwischen Hamburg und Bremen in einen Geburtstag erst reinzufeiern und dann mit deren dortigen Freunden richtig zu feiern. Klar, es gibt gegrilltes. Es gibt Bier und Korn. Und ich muss natürlich einkaufen, wenn ich im Norden bin…
Aber das hätte die Waage ja noch gut verkraftet. Wäre nicht gestern auch noch eine liebe Freundin in Stuttgart angekommen. Die ich spontan am Bahnhof mit ner Packung Oreos überraschte und eigentlich direkt nach nach Hause wollte dann. Doch dann war da noch einer, der auch da war. Und dann kam da der Schlachthof. Und das essen… Ihr ahnt es schon…
Konsequent abnehmen geht anders. Oder? Wie sind eure Erfahrungen?
Tatsächlich – trotz des Wochenendes in Prag auf Einladung von Radisson Blu, inklusive Burger am Freitagabend
Lowcarb halte ich übrigens zur Zeit gar nicht durch, was mich ziemlich ärgert… aber es ist einfach zu viel, was ich gerade unterwegs bin. Ab nächster Woche wird es ruhiger…
Ab jetzt geht’s euch an den Kragen, denn ich bin mit einem Schrittzähler unterwegs.
Naja, das mit dem Kragen ist wohl ein Wunschtraum, aber das mit dem Schrittzähler stimmt. Den gab es von der Firma für einen “gemeinsamen Weg bis nach Locarno. Das soll mit täglich 10.000 Schritten erreichbar sein bis zum Endpunkt dieses “Wettbewerbs”.
Nur ob das meinen Appetit reduzieren wird? Die Tatsache, dass ich ab heute wieder täglich auswärts abends Essen gehe? Das wird wohl eher nicht hinhauen. Schade.
Uff, das beruhigt mich. Endlich wieder in der Nähe des Startgewichts. Das Wochenende war auch einigermaßen ok, wenn man von der Mostergeburtstagsfeier eines guten Freundes absieht, der meinte, seinen 40. ein halbes Jahr später noch nachholen zu müssen… Ich war dann am nächsten Abend auch endlich mal wieder Zuhause.
Gestern, also ausgerechnet vor dem Wiegetag, war ich dann bei einer Veranstaltung eingeladen, wo Nordzypern vorgestellt wurde:
Ihr ahnt gar nicht, wie schwer es mir gefallen ist, nur einen Teller dieses leckeren Zeugs zu essen… Und hey – es ist das hoffentlich letzte schlechte Bild… mein neues Smartphone, das Honor 6 plus ist da und wird gerade ausgiebig getestet. Daher dann auch heute nicht heim gelaufen – die Bewegung fehlt mir natürlich…
Aber wir werden sehen, wie es weiter geht, am Wochenende bin ich Zuhause und habe die Chance, mal wieder mich richtig zu bewegen. wird eh Zeit, denn in zwei Wochen geht es auf den Saar-Hunsrück-Steig…
Als ich heute morgen auf die Waage stand, schaute ich überrascht drauf. Stieg ab. Nochmal drauf. Und tatsächlich, lediglich 1 kg mehr als vor zwei Wochen, als ich das letzte Mal wog. Dazwischen lag ein Wochenende in Königswinter und Bonn mit tollem Essen, eine Woche re:publica mit Burgern, Currywürsten,
Bier und Korn. Und das Saarcamp. Und dann noch ein Abend in Köln mit lecker Burger und Bierchen…
Da überrascht mich das Gewicht nun doch, vielleicht liegt es aber auch nur daran, dass ich gestern Abend dank der Bahnverspätung nicht mehr zum Abendessen kam. Kommendes Wochenende fahre ich nicht weg, evtl. komme ich also sogar dazu, mich ein wenig zu bewegen. Aber eigentlich habe ich so viel zu tun…
Das Gewicht sah ganz gut aus letzte Woche – bis ich am Wochenende auf dem #AuswärtsschnitzelDRS maßlos übertrieben habe. Und das ist durchaus wörtlich zu nehmen.
Freitag am Bahnhof ne Butterbretzel, im Zug ein Bacon Muffin, später das Chili – und abends in der Newtown Bar dann mit den anderen so einige Biere, Vodkas und Cocktails, begleitet von Mettbrot, Soljanka und Currywurst.
Samstag das üppige Hotel Frühstück, das sehr lecker war im nh Hotel Dresden Neustadt, ein Schnitzel auf dem Schiff mit vielen Weizen (war den ganzen Tag auf dem Schiff), abends Bierchen mit Manu vom Blog Laufwelt, dann das leckere Auswärtsschnitzel mit Spargel und Nachtisch und Bier im Schillergarten. Und dann ein Absacker in der Newtown Bar… Mit Currywurst und Mettbrot…
Ihr seht, dass das nicht gut gehen konnte…
Und es wird schlimmer werden, Freitag geht es auf Einladung nach Bonn zu Rhein in Flammen samt Vortages Programm, dann weiter zu re:publica, weiter zum Saarcamp. Damit fällt nächste Woche aber auch zwangsläufig das Wiegen aus.
Bin ja gespannt, wie es sich bei den anderen entwickelt hat, ich hoffe, ihr wart konsequenter.. Schrieb ich morgens auf dem Weg zur Arbeit, jetzt mal lesen, was ihr schon schriebt…
Dass ich mit so einer Schnapszahl nicht nur in eine neue Abnehmduell Woche, sondern auch in ein neues Lebensjahr starte, finde ich gerade irgendwie lustig. Mal sehen, ob ich heute die Fragen auf die Antwort finde :-)
Konsequent war ich letzte Woche leider nicht sehr und auch heute wird es abends, hoffentlich, Burger geben. Aus Gründen…
Auch das Auswärtsschnitzel am Wochenende wird nicht unbedingt zum Duell positiv beitragen, dafür das heutige Rennen zur S-Bahn in der Hoffnung, dass die vllt 2 Min verspätet ist. Aber natürlich war sie pünktlich und dank #GDL Streik kann ich jetzt noch schnell diese Zeilen am Bahnhof tippen.
Wünsche allen eine erfolgreiche Abnehmwoche, macht es besser als ich :-)
Heute geht es also in eine neue Runde des Abnehmduells der Schwergewichte der Blogosphäre. Schwergewichte dem Körpergewicht nach, nicht dass hier Missverständnisse aufkommen.
Die letzte Runde habe ich gnadenlos versemmelt und mit bösem Gewichtszuwachs beendet.
Am vergangen Sonntag lag ich nach meinem Urlaub mit Freunden auf Norderney (Berichte folgen auf meinem Reiseblog) und der Slowfood Messe sogar wieder über 90 kg…
Knapp darunter damit mein Startgewicht für diese neue, diesmal ganze 20-Wochen-währende Challenge …
Mal sehen, ob ich es schaffe endlich wieder konsequenter zu bleiben, mein Ziel #16kg18Mon besteht ja immer noch, also das Erreichen von unter 80 kg bis spätestens Jahresende..
Andererseits sehe ich auch die selbst gemachten Probleme, wie dass ich bis Mitte Juli nur an 1-3 Wochenende überhaupt Zuhause bin. Und Reisen bedeutet meist eben auch entweder gutes Essen oder wie zur re:publica viel Fastfood..
Aber wir werden sehen..
Das Barcamp Ruhr ist zurück, nach einem Jahr Pause. Was sich dabei nicht geändert hat: Ich nehme dort 3 kg zu. An einem Wochenende. Jedes Jahr. Immer. Außer letztes Jahr – denn da ist das Barcamp ausgefallen.
Frühstück im Unperfekthaus
Tobias schrieb mal bei Twitter, dass dieser Blog hier nur so vor Ausreden strutzt (urgs. Wie schreibt man das??). Und für meinen Teil gebe ich ein wenig klein bei – natürlich hätte ich nicht am Freitag on Tour gehen müssen. Oder den ganzen Tag das leckere Essen im Unperfekthaus futtern müssen. Aber weisst was? Ist halt so. Da bin ich schwach. Und steh dazu.
Das Duell ist mehr als gelaufen – zumal ich diese Woche auch keinen Abend daheim sein werde und am Freitagmorgen es bereits zu eine, Event nach Belgrad ins Radisson Blu geht. Dass es dabei wieder fantastisches Essen geben wird, ist klar, oder?