Zumindest persönlich bewegen mich derzeit zu viele andere Baustellen, um zu hinterfragen, wieso ich bei dieser Runde im Abnehmduell aber auch gar nichts gerissen hatte. War die Motivation Anfang des Jahres noch groß – und sie reichte ja immerhin zum Gewinn des ersten Duells 2024, wenn auch die Abnahme noch größer hätte ausfallen dürfen – ging es dieses Mal fast komplett in die falsche Richtung, was mich natürlich auch nicht motiviert hat, die regelmäßigen Blogbeiträge zu verfassen.

Jedenfalls gratuliere ich Hubert ganz herzlich zum eindeutigen Gewinn dieser Runde und zum Erreichen seiner Ziele!

Ich beende hiermit formell das Abnehemduell für dieses Jahr.

Mit 82,3 kg hatte ich am Montag bislang neues Tiefstgewicht, gerade steigt es wieder ein wenig und morgen stehen gleich zwei Feiern an, erst Verabschiedung Vorstand, dann Teamevent.

Danach ist aber wieder mehr Blick auf die Kalorien angesagt, die werde ich noch eine ganze Weile zählen, unabhängig von diesem Abnehmduell. Aber tatsächlich habe fast mein erstes großes Ziel erreicht, unter 80 kg war der Plan. Das wird dieses Jahr vermutlich nichts mehr, und wenn, dann nur sehr kurz, denn Samstag in einer Woche geht es auf ein Schiff mit All-Inklusive. Macht aber nichts, ich weiß jetzt, dass die zwei, drei Kilo, die ich dort zunehmen werde, in ein, zwei Wochen spätestens wieder weg sind. Also ab nach dem 01.01. Denn Silvester ist traditionell auch kein guter Tag zum Abnehmen :)

Meine Mailadresse für die Gutscheine kennt ihr, die Anschrift steht im Impressum meiner Blogs.

Noch Fragen?

So lange ging es schön bergab und jetzt wieder aufwärts. Weihnachtsmarktzeit und VVB Treffen in Köln, ein Gintasting mit Pizza und Knabberzeugs. Weihnachtszauber bei der Stuttgarter – all das ist sehr kontraproduktiv.

Das vergangene Wochenende brachte glatte 2 kg PLUS, trotz ausreichend Bewegung. Aber gut, Freitag sowohl mittags als auch abends Essen gewesen und Wein am Abend. Samstag dann das Gin-Tasting mit der Pizza, das haut rein.

Und diese Woche ist keinerlei Erholung für den Ranzen angesagt, traditioneller Weihnachtsmarktbesuch am Dienstag mit einem meiner langjährigsten Freunde, gestern Weihnachtszauber bei der Stuttgarter, meinem potenziellen neuen Arbeitgeber mit Glühwein und vermutlich genauso schlimm, wenn nicht sogar schlimmer, Punsch. Heute Abend ein Jahresabschluss #SchnitzelS, hatten wir auch wieder viel zu selten dieses Jahr. Und morgen erneut Weihnachtsmarkt.

Das Gute: Nächste Woche noch, dann wird es erst mal weniger, aber dann ist das Abnehmduell ja auch schon wieder vorbei. Und danach geht es eh noch mal kräftig hoch, eine Nacht in Passau, anschließend fünf Tage all-inklusive auf dem Schiff, da stehen zwei, drei Kilo wohl als gesichert auf dem Plan.

Trotzdem bin ich guten Mutes, dass es dann spätestens ab 2025 wieder konsequent bergab geht. Nicht als Neujahresvorsatz, sondern einfach weitermachen wie die letzten gut 90 Tage ohne Sondereffekten wie es eben rund um Weihnachten ist. Und ja, ich weiss, Ausreden, ich müsste ja nicht so viel Glühwein und Ähnliches zu mir nehmen. Aber das passt schon.